Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 37,88g | Carbh: 142,43g.
Desayuno: Roma Biskuit Sari Gandum, Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yant yant
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