вчера тренировка плюсом хорошо прошла практику 🥳🥳🥳 теперь ожидании ещё одного небольшого практического задания🤪😅
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 116,02g | Carbh: 136,25g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер Light, Каравай Булочки Докторские. Almuerzo: Вологжанка Молоко 1,5%, Морковь, Филе Индейки, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная. Cena: Вологжанка Молоко 1,5%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Яблоко, Волжанин Белок Яичный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|