Diario de iosu39, 13 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
77 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2015:
2122 kcal Grasa: 118,35g | Prot: 155,68g | Carbh: 130,22g.   Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Almuerzo: Ensalada Mixta, DIA Rabas Empanadas, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado. Cena: Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Jamon Serrano, Churros, Melón Galia. más...
1876 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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