Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 72,37g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Banana, Manzana Roja, Café, Bimbo Pan Integral. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Cocido, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Cena: Tarta de Acelga, Naranjas. más...
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3322 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBY170397
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