Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 62,26g | Carbh: 235,56g.
Desayuno: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato, Caffè Espresso, Zymil Latte senza Lattosio, Marmellata di pesche, Kefir Parzialmente Scremato, Farina di Avena Integrale, Amido di Mais, Albume d'uovo Pastorizzato, Lievito Vanigliato per Dolci. Almuerzo: Pesca Noce, Esselunga Ceci Lessati, Curcuma, Cipolle, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Oro Couscous Medio. Cena: Melone, Maionese, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Gelato alla Frutta, Caffè Macchiato, Mandorle. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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