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nuts....the weight says it all.....
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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421 kcal
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Grasa: 7,46g | Prot: 15,60g | Carbh: 75,55g.
Almuerzo: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Tea (Brewed), Subway 6" Veggie Delite. Pasa Bocas / Otros: Mushrooms, Coca-Cola Coke Zero (Can). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnphawk
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