Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 48,40g | Prot: 58,09g | Carbh: 222,12g.
Desayuno: Asda Free from Oats, Asda Ground Almonds. Almuerzo: Asda Chosen By You Olives Pitted Green, Asda Houmous, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Cena: Asda Broccoli, Cauliflower & Carrots, Red Kidney Beans, Tilda Brown Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Apples, Blueberries. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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