Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 55,06g | Carbh: 188,72g.
Desayuno: Apfelsaft, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Milsani Creme Fraiche, Tomaten, Rote Paprika, Spaghetti Trocken. Cena: Kellogg's Rice Krispies. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Lorenz Nic Nacs, Magnum Classic, Beck's Bier (500 ml). más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Step - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terpentina1987
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