Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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433 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 19,78g | Carbh: 45,60g.
Almuerzo: Integralmedica Creatina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Poché, Aviação Manteiga com Sal, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutricionista RoxyPerdigao
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