Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 79,54g | Prot: 178,30g | Carbh: 146,85g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Котлета Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Клубника Замороженная, Кокосовая Стружка, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Красная Цена Творог 0%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Линия Яичный Белок, Китайская Капуста, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|