Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4507 kcal
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Grasa: 147,64g | Prot: 213,76g | Carbh: 573,90g.
Desayuno: Kaufland Magerquark, Äpfel. Almuerzo: Meyer Menü Fit-Salat. Cena: Bellasan Pflanzencreme, Grüne Brechbohnen, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Mucci Sensation Mandel, Kekse, K-Classic Cashews Geröstet & Gesalzen, Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g), Ja! Fruchtschnitte Waldfrucht, Haribo Roulette (25g), Haribo Roulette (25g). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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