Diario de ilMazz79, 08 ene. 24

inizio preparazione 💪🏻😉
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
2501 kcal Grasa: 59,28g | Prot: 134,55g | Carbh: 361,65g.   Desayuno: Mele Rosse Delicious, Dolciando & Dolciando Protein+ Crema al Caramello, Crownfield Cornflakes, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Hot Latte White Chocolate, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Almuerzo: Freshona Minestrone Leggero, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Radiatori. Cena: Delizie del Sole Cous Cous, Freshona Fagiolini Fini, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Gelato cookies Lotus, Certossa Gallette di Mais Bio, Prozis Real Whey Protein White Chocolate, Banana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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