Diario de KoMissO, 05 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
67 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2024:
678 kcal Grasa: 19,97g | Prot: 59,83g | Carbh: 61,39g.   Almuerzo: Брест-Литовск Российский Сыр, Кетчуп, Филе Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный), Barilla Макароны Stelline. Pasa Bocas / Otros: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Жуковка Сыр Камамбер 50% Wite Cheese From Zhukovka. más...
2118 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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