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Working the plan!
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 36,99g | Carbh: 74,64g.
Desayuno: Boiled Egg, Fruit Salad. Almuerzo: Egg, Ready Pac Baby Kale Apple Walnut Salad. Cena: Sweet Potato, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Breyers All Natural Peach Ice Cream. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de coach becca
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