Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 91,75g | Carbh: 117,03g.
Desayuno: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Strawberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Almuerzo: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Red Robin Red Onion, Turkey Breast Meat, Mayonnaise, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Raw Almonds, Honeycrisp Apples, Great Value Original Beef Jerky. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thelast30lbs
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