Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 128,04g | Carbh: 130,75g.
Desayuno: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. Almuerzo: L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. Cena: Kroger Original Saltine Crackers, Chili. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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