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Happy Saturday, y’all! First, Coffee! Then off to soccer with the boy ☕️☀️⚽️
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 28,12g | Prot: 83,01g | Carbh: 63,61g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Fairlife Skim Milk, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened. Cena: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking, with Salt), Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Dole Crushed Pineapple . más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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