Diario de idval, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
1953 kcal Grasa: 69,79g | Prot: 109,86g | Carbh: 201,00g.   Desayuno: Albert Арахисовая Паста, Datle Medjool Финики, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky, Dole Груша, Alpro Barista Almond. Almuerzo: Posidium Piták Chléb , Okurka Hadovka Okurka, Tesco Rajčata , Lidl Kureci Prsa, Macedonian Tahini Tahini, Campo Largo Cizrna. Cena: Milko Greek Jogurt, Okurka Hadovka Okurka, Kaufland Červená Cibule, Albert Mix Allegra Salad, Penny Mrazene Bataty Hranolky, Tesco Rajčata, Bonduelle Kukuřice, Lidl Losos. Pasa Bocas / Otros: Alpro For Professionals Coconut, Twix Twix. más...
1853 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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