Diario de idval, 04 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:
2100 kcal Grasa: 68,73g | Prot: 150,62g | Carbh: 208,50g.   Desayuno: Tesco Rukola, Lidl Filet Mignon, Alpro Barista Almond, Mondelez Philadelphia Light, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Rummo Farfalle, Lidl Kureci Prsa, Galbani Mozarela Light, Mutti Krajena Rajčata S Cesnekem. Cena: Milko Greek Jogurt, Penny Mrazene Bataty Hranolky, Kaufland Červená Cibule, Okurka Hadovka Okurka, Tesco Rajčata, Lidl Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Stork Toffifee, Клубника, Swedish Bakery Almondy Cake, M&S Salted Caramel Teacakes, Zlaté Печенье Овсяное с Кокосом. más...
1997 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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