Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 127,43g | Prot: 87,55g | Carbh: 320,69g.
Desayuno: 청우식품 고구마과자, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Almuerzo: 총각김치, 흑미밥, 샘표 쌈토장, 상추, 참기름, 고추장, 파프리카, 스팸 스팸 클래식. Cena: 코카콜라 콜라, 떡꼬치, 이마트24 매콤달콤 속초식 닭강정. Pasa Bocas / Otros: 해태 에이스 (24g), 파리바게트 카푸치노. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
걷기_9000보 - 1 hora y 30 minutos, 걷기_11000보 - 1 hora y 50 minutos, 팔굽혀펴기_150회 - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 37 minutos, Tienda de Comestibles - 3 horas, Sentado - 5 horas y 18 minutos. más...
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peso estable
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