Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 59 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 143,46g | Carbh: 131,97g.
Desayuno: Sayur Asem, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Uduk, Telur Asin, Ikan Patin Bakar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alaaa mak oyyy
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