Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 76,80g | Prot: 128,22g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf], Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Kraft Sottilette Fila e Fondi, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Milk Kefir Bianco Naturale Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Ecor Semi di Chia (senza Kcal Delle Fibre), Milk Kefir Bianco Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Roast Beef (Magatello Cotto al Microonde) , Pane Integrale. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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