Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 56,69g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы с Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|