Diario de Cepheus119, 14 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2015:
2282 kcal Grasa: 112,30g | Prot: 177,50g | Carbh: 122,77g.   Desayuno: Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Jajko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Sonko Lekkie Błonnikowe. Almuerzo: Knorr Sos Myśliwski, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Tesco Surówka z Pora, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Cena: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Beef Master Beefburger. Pasa Bocas / Otros: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, BakaD'Or Śliwki Suszone, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, BakaD'Or Mieszanka Bakaliowa. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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