Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 145,87g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Простоквашино Греческий Йогурт, Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кабачковая запеканка, Минтай в Кляре. Cena: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновое Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|