Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 85,53g | Carbh: 149,90g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Strawberries , Honey , Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce. Cena: McCain Original Oven Chips, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Beansprouts, Aldi Mixed Pepper Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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5720 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 2 horas, Planchado - 1 hora, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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