Diario de JeremyDill, 15 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
125,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2015:
1349 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 81,83g | Carbh: 126,93g.   Desayuno: Almonds, Mott's Clamato Picante, Sundia True Fruit - Ruby Grapefruit, Egg, Strawberries. Almuerzo: Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Italian Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
4675 kcal Ejercicio: Cardio - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 35 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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