Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 45,86g | Carbh: 269,74g.
Desayuno: Margarina, Pullman Pão de Forma, Chamyto Leite Fermentado, Laranja Pêra. Almuerzo: Macarrão. Cena: Laranja Pêra, Habib's Suco de Laranja, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chocolate Quente (Pequeno), Pirulito. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de novanati
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