Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3264 kcal
|
Grasa: 68,71g | Prot: 221,78g | Carbh: 432,75g.
Desayuno: Sonko Lekkie Żytnie, Crownfield Płatki Owsiane, Crownfield Płatki Jaglane, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, 4F Fuel WPC Vanilla, Nestlé Corn Flakes, KFD Regular WPC 80, Andante Mini Biszkopty. Almuerzo: Grycan Lody Czekoladowe, Suempol Łosoś Norweski Wędzony, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: SFD Tomato Basil Ketchup, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Kraszkiewicz Marchewka Gotowana Kostka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Lubella Makaron Świderki, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Czerwone Cebule, Szparagi, Rolnik Passata, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Rolnik Passata, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), SFD Tomato Basil Ketchup, Kujawski Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Banan, Arbuz, Arbuz, SFD Tomato Basil Ketchup, Alesto Rodzynki Jumbo, Awokado, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|