Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 103,12g | Prot: 72,47g | Carbh: 97,24g.
Almuerzo: Tambaú Ketchup , Hellmann's Maionese, Estrogonofe de Frango, Abobrinha Refogada, Tirolez Queijo do Reino. Cena: Suco de Cajá, Carne de Vaca Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Abacate, Pizza de Chocolate, Président Queijo Prato, Tirolez Queijo do Reino, Santa Helena Amendoim. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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