Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2011
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 30,85g | Prot: 117,17g | Carbh: 97,70g.
Desayuno: omega 3 eggs, Oven-toasted Quick Oats, Egg White. Almuerzo: Club Lite Sandwich, Chicken Breast Tenderloins, Fresh Spinach (Marketside), Crispy Jalapenos, Chicken Breast Tenderloins. Cena: French Style Green Beans, Spanish Chicken Skillet. Pasa Bocas / Otros: Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, No Sugar Added Fruit Bars, Elite 12 hour, Pure Unsweetened Almond Milk. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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