Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 134,53g | Carbh: 204,68g.
Desayuno: Leche Semidesnatada, Café Espresso, DIA Yogur Natural High Protein. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Gazpacho, Patata (con Sal), Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado. Cena: DIA Mezcla de Brotes, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Leche Semidesnatada, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Café Espresso. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Superboniato
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