|
80,5
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2732 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 144,62g | Carbh: 377,83g.
Desayuno: Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Sale MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Almuerzo: Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Cena: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Ceci Campo Largo Lidl MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Uova Smart MIO, Ketchup Bio Heinz MIO. Pasa Bocas / Otros: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|