Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 69,03g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Weight Care Maaltijdshake. Almuerzo: Weight Care 12-Uurtje Karamel. Cena: Mayonaise, Wiener Schnitzel, Potato King Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Aldi Filet American, AH Basic Crackers, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Rode Pitloze Druiven, Komkommer (Geschild). más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALLECRAM7
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