Diario de DomOlive, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1358 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 49,40g | Carbh: 148,51g.   Desayuno: Oranges (with Peel), Coffee with Sugar. Almuerzo: Egg, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Walmart Kaiser Buns White, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Captain Morgan Original Spiced Rum, Virginia Peanuts , Watermelon . más...
2003 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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