Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 94,57g | Prot: 143,66g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Chobani Chobani Complete Strawberry Cream, Calabacitas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Herdez Salsa Verde. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz a la Mexicana, Monster Zero Ultra, Wild Foods Barra de Proteína de Soya y Chícharo Sabor Chocolate, Herdez Salsa Verde, Ejotes. Cena: HEB Queso Manchego, Milpa Real Totopos de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Bitz Cacahuate Estilo Japonés, Café de Olla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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