Diario de obrotherracing, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1706 kcal Grasa: 64,54g | Prot: 121,58g | Carbh: 173,18g.   Desayuno: Coffee, Sun-Maid California Organic Raisins, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Bananas. Almuerzo: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Kraft American Cheese Slice, Bimbo Soft White Bread, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie. más...
238 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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