Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 59,17g | Carbh: 13,08g.
Desayuno: Scrambled Egg. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Steak. Cena: Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kroger Unsalted Mixed Nuts. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jsmitherman
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