Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 65,94g | Carbh: 205,92g.
Desayuno: Pecel, Melon. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Alpukat, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur, Sasa Tepung Bakwan, Rose Brand Tepung Tapioka, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Kokola Kukis Susu Vanila, Khong Guan Saltcheese. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatullll
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