Diario de Plusssshka, 12 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 42,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:
2051 kcal Grasa: 101,18g | Prot: 133,06g | Carbh: 154,51g.   Desayuno: Геркулес Хлеб, Черкизово Корейка Фермерская из Свинины, Огурец, Яйцо Куриное, Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Первый Вкус Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти Отварные, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Кабачок Гриль. Cena: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Окей Окорочок Куриный Отварной , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Яблоки Гала, Фабрика Мороженого Рожок Сахарный, Coffee Like Флет Уайт, Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Plusssshka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.