Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 148,88g | Carbh: 204,84g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Увелка Гречка в Пакетиках, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Сава Повидло Яблочное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Cena: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 12%, RED Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сарафаново Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриная Грудка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Морковь, Авокадо Авокадо Хасс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|