Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 35,15g | Prot: 113,48g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Свекла Вареная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра 2, Яйцо, Абсолютно для Всех Мед. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Рис, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Свекла Вареная, Polar Камбала Филе Порционное. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gladioluz:)
|