Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 89,91g | Carbh: 86,46g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Щебекинская Спирали Отварные, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Cena: Vivani Шоколад Горький с Вишней, Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dinara13141
|