Diario de StomachMonkeys, 12 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,9 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:

1205 kcal

Grasa: 31,01g | Prot: 162,49g | Carbh: 69,71g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Coffee, Egg, Apples. Almuerzo: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots. Cena: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Taylor Farms Broccoli Crunch. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Lactantia Ultrapur 0%, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wtg! 👏

12 jun. 24 por el miembro: Val_Lily

👏👏

12 jun. 24 por el miembro: doorknocker26


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