Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 104,75g | Prot: 71,89g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Ei. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Parma Prosciutto Di Parma, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert , Kerrygold Extra Ungesalzen, Thermomix Power-Brot. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerfrikassee mit Fr. Champignons (Frank), McCain Airfryer Frites . Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, Milka Alpenmilch, Mucci Less & Tasty Vanille, Schwartau Kirsch Sirup, Milbona Schlagsahne. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wovvbagger
|