Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 10,85g | Prot: 32,16g | Carbh: 55,33g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve-de-Folhas, Feijão Carioca Cozido. Cena: Mamão Formosa, Melancia, Melão. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalia Proença
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