Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 89,76g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Frimesa Apresuntado em Fatias, Walmart Queijo Mussarela, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Ovo Mexido. Después del Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Feijoada, Alface. Merienda: Laranjas. Cena: Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de myllenacabral
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