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Halleluja!!!!
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 117,16g | Carbh: 117,93g.
Desayuno: Gebakken Ei zonder Vet, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Almuerzo: Golden Seafood Gerookte Regenboog Forelfilets, Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen, AH Hollandse Garnalen. Cena: Milsani Magere Kwark Naturel, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Golden Seafood Tonijn met Groenten, Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Aardbeienjam, Milsani Magere Kwark Naturel, Kanzi Appels. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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