Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 45,77g | Carbh: 133,05g.
Cena: Kraft Macaroni & Cheese - Thick & Creamy, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Pasa Bocas / Otros: Bugles Chips, Blue Ribbon Orange Dream, Pride of Dakota Dots Pretzels, Buttered Popcorn Popped in Oil. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 15 minutos, HIIT - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Google Health Connect - 13 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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