Diario de _lagertha_, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
1802 kcal Grasa: 73,59g | Prot: 104,64g | Carbh: 186,10g.   Desayuno: Карбонат, Хлеб 8 Злаков, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Голубика. Almuerzo: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Лаваш, Семга Слабосоленая, Я Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сыр Бри, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Красное и Белое Тортилья Mutlukal. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _lagertha_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.